西安中学生返校上课后还适应吗？高三生表示“自律很重要”

4月20日，西安市中学生都已返校上课。都说网课上得久了，学生返校后会出现各种不适应。果然，返校后一检测，真实水平便立刻显现。有些成绩退步了，有些却利用网课在家自主学习，成绩不但没掉队反而还提高了，“弯道超车”的学生怎么做到的呢？

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谢绝娱乐软件的高三生表示“自律很重要”

在西安市六中“名校+”教育联合体南校区高三六班，耿皓坤是公认的比较自律的学生，近期进步比较明显。“我是文科生，手机上只有学习强国和记英语单词之类的软件，其他的娱乐软件都没有。”耿皓坤目光透着坚定。他告诉记者，返校前，自己一直跟着老师上网课，一有问题就会主动问老师。作息也很有规律，早上7:00起床，8点前在家朗读背诵一些公式、单词等，然后就跟着老师上网课，中午休息一会，下午继续上网课，网课结束后，及时完成当天的作业。通常在晚上11点休息。

“知道高考推迟后，买了练习册，做专题训练，每天练一些，这使我的数学成绩有了很大提高，之前数学不及格的时候居多，现在能到100分左右。”耿皓坤对记者说，自己的优势是地理，作为地理课代表的自己还常给同学讲地理题，这对自己也是提高。居家学习期间，耿皓坤还跟着父亲在家锻炼身体，“家里有杠铃，腹轮机等健身器材”。

该校高三二班孙钰璇是理科班同学。她说，返校后模考，欣喜的是自己的物理成绩有提高，比之前线上测试高了差不多20分。“上网课期间，我每天按时上网课，完成老师布置的作业，不会的及时找老师找同学请教”，孙钰璇说自己能够做到当天的问题当天消化，此外，还给自己加量做专题练习，针对化学，每天都练十几道选择题。

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