五月榴花照眼明,枝间时见子初成。既是好时节,又岂能辜负与心灵相伴的难得时光!为了提高教职工的自我认知水平,2017年5月19日,西安市第一保育院“心语室”开展了以“心理氧吧”为主题的沙龙交流活动。
本次活动特邀“心语室”专家、国家二级心理咨询师周苏鹏老师。他以“认知升级与自我迭代”为主线,就自事分享、认知架构、重构认知、笃定平和四个方面的内容进行分享交流。周老师引导老师们从“主我”剥离出来,置换到“客我”之中,充分进行自我觉察,由此引起共鸣,引发思考。老师们在活动中切身体会、反观自省,收获良多!
古希腊著名哲学家苏格拉底曾说:“人啊,认识你自己!”一个人唯有真正地认识自己,进而完善本性,才能成为一个有德行的人,一个幸福的人,一个真正纯粹的人!相信,本次活动的开展,不仅仅是简单的交流,更是一次心灵的洗涤,一个与自己真正对话的开始!
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