“沾衣欲湿杏花雨,吹面不寒杨柳风。”春暖花开时节,万物生长,也是幼儿生长发育较快的一个季节。春季幼儿应如何保健,Bubble为您推荐几招,请您关注!
第一招:饮食
营养均衡、色香味俱全的饮食,能够保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足生长需要。同时我们要鼓励幼儿多吃新鲜蔬菜水果,增强抵抗力。如果幼儿近期出现了积食、感冒等症状时,应及时就诊,同时在饮食上要注意,不要在晚餐后进食大量难以消化的食物,防止引起胃肠道不适,建议幼儿摄取水果、蔬菜、稀饭等易于消化的饮食,注意培养幼儿良好的饮食习惯。
第二招:穿衣
近几日气温变化大,且多风,要注意幼儿衣物的增减,不要轻易脱去冬衣,多焐焐更有利于幼儿的健康,但也不要穿得密不透风。在户外活动前,要给穿得多的幼儿脱减1-2件衣服并把衣裤塞好,以免肚子受凉,活动毕后及时穿衣。幼儿出汗时应拿块干毛巾垫在幼儿背部,帮助汗液吸收,防止感冒。
第三招:防病
本月手足口病发病已进入高峰,为了使幼儿远离疾病侵犯,需注意以下几点:看护幼儿人员要勤洗手,幼儿洗手时要用肥皂或洗手液;居家注意常通风,勤晒衣被;不要让幼儿喝生水、吃生冷食物;尽量不带幼儿到人群聚集的公共场所;早晚给幼儿洗脸时注意观察检查幼儿皮肤(主要是手心、脚心)和口腔有无疱疹,同时注意幼儿体温变化。
Bubble提示您:幼儿健康有秘诀,科学知识要掌握,卫生习惯应养成,游戏生活须规律。
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