调查结果显示：年薪超十万元的中年人活得最累(3)

中年人成为最累人群

调查结果显示，在各个年龄层中，30—50岁这个阶层的人群中，约九成的人感到不同程度的累，其中，感觉非常累的，竟然占到六成，成为最累的阶层。

同样感觉到很累的，是20—30岁这个年龄层的人群。调查结果显示，这个人群有超过八成的人感觉到不同程度的累，其中，感觉到非常累的占到5成，成为累的程度仅次于30—50岁这个阶层的人群。

与之形成对比的是，60岁以上的人群超过六成感到“很轻松”，是所有调查人群中，最没有压力的一个群体。

业内人士表示，30—50岁这个阶层的人群作为家庭和社会的中流砥柱，身上承担着太多的责任，如这个年龄层的男人大多承担着孝顺的儿子、体贴的丈夫、严厉的父亲、优秀的领导等多重角色，压力跟着变大。20—30岁这个年龄层的人群感觉到累，是因为这个年龄层的人群大多为面临毕业的大学生或职场上的“菜鸟”，他们的收入不算高，但面临着找工作、成婚、购房、购车等多重压力，所以也感觉到累。

不同年龄层累的原因各不同

家家有本难念的经。那么，让人感觉到累的原因到底是什么？在所有调查人群中，超过三成的人选择为生计奔波，其次分别是为职场打拼、为责任坚守、为儿女操心和其他方面。

在不同年龄层中，他们感觉到累的原因也不尽相同。例如，最让30—40岁阶层感觉到累的是为职场打拼。在20—30岁这个阶层，40%以上的人群因为生计而感觉到累。在40—50岁这个年龄层的人，他们感觉到累，更多是为责任坚守和为儿女操心。

清远职业技术学院心理学副教授、本报特约资深评论员张万英表示，随着生活成本和人际关系的日益复杂化，当今社会越来越多的人正承受着“心累”的折磨。他提出，感觉到累的人，可通过想象休息、哭泣发泄、多参加运动、自我激励、与未来对话等方式，缓解内心的疲劳。（记者/林晓琼）

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